》》》毎日の血圧測定が楽しくなる血圧計の選び方

「ライオントマト酢生活」飲み初めて約40日の経過

前から気になっていた「ライオントマト酢生活」を4月16日から飲み始めました。

この手の食品は経過に個人差がありますので、体に合う人と合わない人がいるというのは承知していますが、とりあえず考え付く事は全てやってみようと思っていますのでポチりました。

10本セットのトライアルから始めようと思ったのですが、10日間だと効果の検証が微妙なので思い切って40本行っときました。

因みにAmazonで購入するよりもライオンオンラインショッピングで定期購入した方が安いです。(定期だと3ヶ月解約できませんが)

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 血圧が高めの方に トマト酢生活紙パック 30本入(約30日分)

味はかなり好みが別れる

味がどうのと言う食品ではないのですが、「酢」というだけあってちょっと酸っぱいです・・・。

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これは個人差がありますのでなんとも言えませんが、私はもともと酸っぱいのは苦手なのでお世辞にもおいしいとは思えませんが、試しに嫁に飲ませてみたら結構おいしいと言っていました。

まあ、良薬は口に苦しとも言いますのでこれを我慢して飲み続けて血圧が下がればこれくらいどうってことありませんよって人には良いと思います。

私は医者に毎日血圧を測って記録しろと言われてから、その言いつけを守り、毎日血圧を記録しています。

効果の検証は毎朝8時~9時と、毎晩23:00~24:00に各3回ずつ血圧を計測して行いました。

ウェルネスリンクで毎朝毎晩の血圧を管理していますが、コレは便利でおすすめだと思います。

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私は病院で血圧を測ると145-95くらいなのですが、どうも家で測る時は+10くらい高めに表示されています。

普通は家の方が低めに表示されるという話なのですが、月に1回通院して確認しても何故か私の場合は家で測る時の方が血圧が高めに出てしまうようです。

4月16日に飲み始めた時の血圧は、153-108mHgでこの数値だけ見ると「Ⅱ度(中等症)高血圧」に当たる訳ですな・・・、病院で測ると「Ⅰ度(軽症)高血圧」の範疇に収まるのですけどね。

さて、結果は・・・。

前半2週は全く下がらず、3週目から血圧が下がり始めた

最初の2週間は「何だこりゃ?全然さがんねー!」という感じだったのですが、前半の停滞振りが嘘のように3週目から血圧が下がり始めました。

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4~5週目が最も血圧が下がり、かなり良い線を行っています。

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朝晩の平均で、最高血圧が140mHg、最低血圧が90mHgくらいまで下がって来ています。

週のグラフにするともっと分かり易いです。

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飲み続けて更に下がるかどうかは何とも言えませんが、今のところ5週で上も下も10くらい下がった感じです。

もう少し「ライオントマト酢生活」を飲み続けて経過を見ながら、朝晩の平均が135mHg-85mHg位になったところで、医者に降圧剤を辞める相談をしようと考えています。

どうも気のせいか分かりませんが、オルメテックを飲み始めてから下痢の日が多くなった気がしますので・・・。

6月13日の追記 血圧が130mHg-80mHgまで下がった

「ライオントマト酢生活」を約2ヶ月間飲み続けた結果、血圧が130mHg-80mHg程度で安定するようになりました。

ただし、科学的な因果関係は説明されてませんので、「高血圧に効く」とは言い難いのですが…。

つい先日病院に行った時に、とりあえずは降圧剤をやめて様子を見て良いという許可を貰いました。

降圧剤をやめて1ヶ月程度様子を見ようと思います。

7月21日の追記 とりあえず降圧剤をやめてみた

ここ1ヶ月程度、血圧が130mHg-80mHg程度で安定しているので、医師に相談の上、降圧剤をやめてみました。

降圧剤をやめてからの1ヶ月間の血圧の平均値は135mHg-85mHgくらいで、若干上昇はしているものの、なんとか正常値の範囲には収まっています。

最近は玉ねぎ皮茶なども併用しているので、複合的な効果などもあるとは思いますが、結果としては薬をやめられて、めでたしというところです。

さて、このままライオントマト酢生活を続けても良いのですが、今後はダイエットで体重を10キロ程度落として更に血圧を下げてみようと考えています。

いまのところ血圧は正常値で安定していますので、しばらくトマト酢生活の休止を考えています。

ライオントマト酢生活の解約・休止方法

私はかなり血圧下降の効果が得られましたが、味がきついとか、思ったより血圧が下がらないという人もいると思います。

ライオントマト酢生活のやめ方は以下の通りです。

ライオンオンライン公式ショップから、「WEB会員登録」を行います。

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その際にメールアドレス等の入力を求められますので、トマト酢生活を注文した時の氏名や住所、メールアドレスを入力して登録を行います。2015y08m21d_173940109

次に右カラム中断の「WEB会員」メニューからメールアドレスとパスワードを入力してログインします。

こちらの休止・解約ボタンから設定が出来ます。

「ライオンのトマト酢生活」はちょっと血圧ヤバいかも知れないけど、通院は面倒だし嫌だって人、色々試してみても良いかもしれません

ライオントマト酢生活を止めたら血圧が上がったので再開

血圧が正常値で安定してきたので、実験的にライオントマト酢生活をやめてみたのですが、やはり徐々に血圧が上がり始めましたので、9月下旬から再開しました。

再開からおよそ1ヶ月経過していますが、前よりも早いペースで正常な血圧に戻りました。

※ライオントマト酢生活は、高血圧の予防薬及び治療薬ではありません。

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